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理论道理(lǐ )说完，谁都(dōu )能明白，就(jiù )是可惜长期形(xíng )成的习惯(guàn )一(yī )时间无法改(gǎi )变(biàn )。

顾潇潇看(kàn )着她们：首(shǒu )先，你们跑步(bù )的方式不对(duì )，所以跑起(qǐ )步来，会更加(jiā )费力，还有(yǒu )一点，你们(men )已经习惯了平(píng )时出操时的(de )速度，所以(yǐ )我不过加快了(le )一点，你们(men )身体就受不(bú )了。

看她哭的(de )鼻涕一把眼(yǎn )泪一把，蒋(jiǎng )少勋嫌弃的把(bǎ )手抽回来(lái )，看她哭的活(huó )像被他怎么了(le )似的，他听(tīng )的脑门儿发(fā )痛(tòng )。

昨晚他在(zài )围墙外面监(jiān )督着，所以没(méi )看见围墙里(lǐ )面发生了什(shí )么。

艾美丽缩(suō )了缩脖子，睁着一双湿(shī )漉漉的眼睛盯(dīng )着他看，那(nà )委屈的眼神(shén )，就好像真被(bèi )他非礼过一(yī )般。

总有一(yī )天，她一定要(yào )让吴倩倩跪(guì )在地上给她(tā )道歉，让她瞧(qiáo )不起她，让(ràng )她欺负她，哼。

很好，她(tā )不仅让他无(wú )法直视包子这(zhè )种可爱的食(shí )物，现在还(hái )让他无法直视(shì )自己的双唇(chún )。

顾潇潇无(wú )奈扶额：你们(men )不用管这些(xiē )原理，只要(yào )记住跑步的时(shí )候三步呼两(liǎng )步吸，鼻子(zǐ )吸气，嘴巴出(chū )气就对了，这点能做到(dào )吗？